煮黃魚(yú)餛飩的水要寬。水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，把餛飩一個(gè)個(gè)放進(jìn)鍋里，用勺子輕輕推幾下，防止粘鍋底。等餛飩浮起來(lái)后，加一碗冷水，讓水再次沸騰，這樣反復(fù)兩次，餛飩就熟了。煮好的黃魚(yú)餛飩皮透亮，能隱約看到里面淡黃色的魚(yú)餡，像一個(gè)個(gè)晶瑩剔透的小燈籠。撈出來(lái)放在碗里，澆上做好的湯底，撒上蔥花和香菜，香氣撲鼻而來(lái)，讓人垂涎欲滴。黃魚(yú)餛飩的湯底要清淡。用魚(yú)骨和魚(yú)頭熬湯，加幾片姜片和蔥段，小火煮半小時(shí)，煮出奶白色的湯，過(guò)濾掉殘?jiān)?，加少許鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。這樣的湯底能很大程度地突出黃魚(yú)的鮮美，不會(huì)喧賓奪主。也可以用清湯，加一些紫菜和蝦皮，增加一點(diǎn)海鮮的味道。喝一口湯，鮮得讓人瞇起眼睛，再吃一個(gè)餛飩，魚(yú)肉的鮮嫩和皮的滑嫩在嘴里融合，味道美妙極了。一口咬下海鮮餛飩，感受鮮美的滋味。上海大餛飩

小黃花魚(yú)雖然個(gè)頭小，但肉質(zhì)鮮嫩，做出來(lái)的餡料味道更濃郁。處理時(shí)先把魚(yú)放在清水中浸泡十分鐘，讓它吐出泥沙，然后用剪刀剪掉魚(yú)頭，從腹部剪開(kāi)，掏出內(nèi)臟，沖洗干凈。剔肉時(shí)把魚(yú)身平放在案板上，用刀從背部切開(kāi)，把魚(yú)肉從魚(yú)骨上片下來(lái)，注意不要把魚(yú)皮弄破。片下來(lái)的魚(yú)肉去掉魚(yú)皮，放在碗里，用刀剁成泥，剁的時(shí)候加入少許料酒，去除腥味。加調(diào)料時(shí)放少許鹽、糖、白胡椒粉，攪拌均勻，再加入一個(gè)蛋清，繼續(xù)攪拌，讓餡料更滑嫩。包餛飩時(shí)每個(gè)餛飩里包一小團(tuán)魚(yú)泥，捏成三角形，下鍋后煮三分鐘左右就可以了。撈起后加一勺原湯，那股鮮美的味道讓人回味無(wú)窮，仿佛置身于海邊，感受著海風(fēng)的吹拂。上海刀魚(yú)餛飩代加工彈牙的章魚(yú)丁加入餛飩餡，口感層次更豐富。

新鮮的黃魚(yú)鰓是粉紅色的，聞起來(lái)有淡淡的海水味，沒(méi)有刺鼻的腥味。處理時(shí)用剪刀剪掉魚(yú)鰭，從腹部剪開(kāi)，掏出內(nèi)臟，注意不要弄破魚(yú)膽，否則魚(yú)肉會(huì)變苦。剔肉時(shí)用刀把魚(yú)肉從魚(yú)骨上片下來(lái)，片的時(shí)候刀要穩(wěn)，盡量不要留下碎骨。片下來(lái)的魚(yú)肉放在碗里，加入少許料酒，用手抓勻，腌制五分鐘，去除腥味。然后用刀把魚(yú)肉剁成泥，剁的時(shí)候要邊剁邊用刀刮，讓魚(yú)肉更細(xì)膩。加調(diào)料時(shí)放少許糖，提鮮又增香，再放一勺淀粉，讓餡料更緊實(shí)。攪拌時(shí)加入適量的清水，邊加邊攪，讓魚(yú)肉充分吸收水分，變得滑嫩。包餛飩時(shí)皮要薄，能看到里面淡黃色的餡料，煮出來(lái)的餛飩像一個(gè)個(gè)小燈籠，特別好看。咬一口，魚(yú)肉的鮮美在嘴里化開(kāi)，滑滑嫩嫩的，讓人越吃越想吃。

用青蝦仁做餛飩餡，自帶一股清甜味。青蝦仁是海蝦的一種，外殼呈青灰色，剝開(kāi)后蝦肉泛著淡淡的青白色，肉質(zhì)緊實(shí)有彈性。處理時(shí)不用去蝦線，因?yàn)榍辔r仁的蝦線很細(xì)，幾乎沒(méi)有腥味。直接切成小丁，加少許鹽和白胡椒粉拌勻，靜置十分鐘就能入味。這種蝦仁的鮮味比較清爽，適合搭配清淡的蔬菜，比如黃瓜丁或西葫蘆丁，能很大程度保留食材的本味，吃起來(lái)像在海邊吹著微風(fēng)，格外愜意。紅蝦仁做餛飩餡，鮮味更濃郁。紅蝦仁個(gè)頭比青蝦仁大，外殼是紅色的，蝦肉呈粉紅色，煮熟后會(huì)變成鮮艷的瑪瑙紅。這種蝦仁的蝦線比較粗，必須去除干凈，否則會(huì)影響口感。剁成泥后加一勺淀粉，順時(shí)針攪拌上勁，能讓餡料更有黏性。紅蝦仁的鮮味比較厚重，適合搭配香菇或木耳，增加香氣的層次感。煮出來(lái)的餛飩餡顏色漂亮，像一朵朵小紅花藏在白皮里，看著就有食欲。飽滿的餛飩皮裹著超多海鮮，超有料。

秋風(fēng)起，蟹腳癢，這個(gè)時(shí)候的螃蟹**肥美，做出來(lái)的蟹黃蟹肉餡味道也****。處理螃蟹時(shí)先把螃蟹的臍部掀開(kāi)，去掉里面的內(nèi)臟，再把蟹鰓去掉，這些都是不能吃的。然后把螃蟹切成小塊，放在蒸鍋里蒸二十分鐘，蒸的時(shí)候在螃蟹上放幾片姜，去除腥味。蒸好的螃蟹放涼后，用手把蟹肉和蟹黃拆出來(lái)，拆的時(shí)候要耐心，盡量把每一絲肉都拆下來(lái)。蟹肉和蟹黃放在碗里，加入少許豬油，用筷子攪拌均勻，豬油能讓蟹黃和蟹肉更好地融合在一起，味道也更香濃。加調(diào)料時(shí)放少許鹽、糖、料酒，攪拌均勻，再加入一個(gè)蛋清，讓餡料更嫩滑。包餛飩時(shí)皮要薄，能看到里面橙黃色的餡料，煮出來(lái)的餛飩像一個(gè)個(gè)小元寶，特別好看。咬一口，蟹黃的濃郁香氣和蟹肉的鮮甜在嘴里彌漫開(kāi)來(lái)，讓人越吃越想吃，仿佛把整個(gè)秋天的鮮美都吃進(jìn)了嘴里。蟹黃蟹肉餛飩餡四每一口海鮮餛飩，都是大海的饋贈(zèng)。上海速食餛飩

新鮮的海蠣餛飩餡，帶著大海的味道。上海大餛飩

選蝦仁得看尾節(jié)的弧度，那些蜷曲如新月的才是活蝦現(xiàn)剝，直挺挺的多半是冰鮮貨。用剪刀從背部剪開(kāi)時(shí)要拿捏好力度，太深會(huì)戳破蝦黃，太淺又挑不出蝦線，經(jīng)驗(yàn)老道的師傅能憑手感讓剪刀刃恰好貼著蝦殼游走。處理干凈的蝦仁撒上少許白胡椒粉，不是為了增辣，而是用微弱的辛香喚醒海鮮的本味，就像給沉睡的蝦魂輕輕撓了撓癢。剁餡時(shí)要穿插著用刀背捶打，讓部分蝦肉細(xì)胞破裂釋放出更多膠質(zhì)，這樣的餡料煮出來(lái)才會(huì)抱團(tuán)。攪打時(shí)加入的不是清水而是冰鎮(zhèn)啤酒，麥芽的微苦能中和蝦的腥氣，二氧化碳還能讓肉質(zhì)更蓬松。包餛飩時(shí)講究 “三指捏”，拇指推餡，食指中指收邊，捏出的餛飩邊緣薄如紙，煮的時(shí)候湯汁能慢慢滲進(jìn)去，咬一口既有蝦的彈牙，又有湯汁的鮮醇。上海大餛飩