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　　一定要選人氣和口碑都好的商家，像啟邁斯、億鍵、優(yōu)步、領(lǐng)跑虎、匯祥、易跑這些有良好口碑的品牌，是不錯(cuò)的選擇，相信品牌，才能購(gòu)買到滿意的商品。
　　挑來挑去總難讓人滿意，太便宜的性能不好，性能好的價(jià)格又讓人咋舌。后來又和業(yè)內(nèi)的朋友交流，學(xué)到了一些選購(gòu)高性價(jià)比跑步機(jī)的方法

你好，很高興為你解答！
個(gè)人覺得現(xiàn)在的跑步機(jī)的品牌比較多，適合自己的才是最好的。個(gè)人覺得像億健家用跑步機(jī)還是比較不錯(cuò)的，是中國(guó)馳名商標(biāo)。性價(jià)比高，質(zhì)量穩(wěn)定，服務(wù)完善。
初次使用：在初次使用電動(dòng)跑步機(jī)前，請(qǐng)先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動(dòng)、停機(jī)和速度調(diào)節(jié)等，等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步機(jī)兩邊的塑料防滑板上，用雙手抓住扶手，將機(jī)器開到1.6～3.2公里/小時(shí)的低速度，身體站直，向前看，用一只腳在跑帶上"瓟"幾下，盡量放松；接著站到跑步帶隨其一起運(yùn)動(dòng)。在感覺適應(yīng)后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小時(shí)。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓機(jī)子停下來。初次使用切勿高速運(yùn)行，以防摔倒。

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