泡沫軸是通過我們自動(dòng)的控制，在肌肉上進(jìn)行進(jìn)行滾動(dòng)，從而進(jìn)行自我**，肌筋膜釋放，緩解緊張的肌肉黏膜，刺激肌筋膜組織上的張力，增加血液的流動(dòng)和軟組織循環(huán)。筋膜**是通過***頭高頻的震動(dòng)，刺激我們的深層肌肉、筋膜，減少局部張力，使原本緊張的肌肉以及筋膜得以延展，**終達(dá)到真正緩解肌肉緊張和酸痛的作用，并增強(qiáng)血液的流動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。從肌肉放松上而言，二者都是有效果的。但泡沫軸需要自己去操作去鍛煉，而筋膜**則是電動(dòng)的，只需要將其放在需要**的位置即可。電動(dòng)epp泡沫軸供應(yīng)商。致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。無錫EPP泡沫電動(dòng)epp泡沫軸

運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的肌肉酸痛，是因?yàn)榧∪獗黄茐模眢w產(chǎn)生乳酸，則導(dǎo)致酸感，痛感主要來自運(yùn)動(dòng)后沒有充分拉伸肌肉筋膜，肌肉組織沒有活動(dòng)，蛋白與肌肉產(chǎn)生黏連所致，使用泡沫軸拉伸后，可以避免這種痛感。我們?cè)诮∩怼⒋蚧@球等運(yùn)動(dòng)前，使用泡沫軸刺激重點(diǎn)肌肉群體，除了可以拉伸肌肉，打開關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度外，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，讓肌肉做足運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。性價(jià)比非常高哦，本人親測(cè)密度夠高，足夠?qū)嵭牟蛔冃?，持久耐用，柱體表面軟度也足夠，適合運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，但是又經(jīng)常使用泡沫軸放松的人，如果你訓(xùn)練完想要在家充分放松肌肉，這款是優(yōu)先。無錫EPP實(shí)心電動(dòng)epp泡沫軸電動(dòng)epp泡沫軸工廠，致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強(qiáng)等特點(diǎn)，這種材料的產(chǎn)品很常見比如我們平時(shí)穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機(jī)殼，還有一些玩具等等。EVA本身的化學(xué)性質(zhì)是比較穩(wěn)定的，熔點(diǎn)99度，所以一般情況下還是很耐用的。再加上抗潮、耐腐蝕的特點(diǎn)，所以買一個(gè)泡沫軸用個(gè)兩三年都是沒問題的。表面相對(duì)光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個(gè)很好的開始。

泡沫軸是通過滾動(dòng)刺激淺層筋膜及肌肉，可以理解為通過滾動(dòng)地按壓不同位置來使緊張的肌肉放松下來，對(duì)于單純的肌肉緊繃效果非常明顯,但對(duì)于劇烈運(yùn)動(dòng)后的肌肉虬結(jié)、因長(zhǎng)期制動(dòng)或手術(shù)導(dǎo)致的肌肉攣縮及運(yùn)動(dòng)中常見的肌腱炎等情況改善程度中等,泡沫軸在針對(duì)于舒適性方面，泡沫軸依據(jù)它的密度、形狀分為很多種，有較軟型的，也有布滿了突觸的“狼牙棒”型的，甚至還有充滿了科技含量的電動(dòng)泡沫軸，這對(duì)于不同運(yùn)動(dòng)人群可以選取適合自己的泡沫軸，在除去剛開始放松時(shí)可能會(huì)引起酸痛或身體其他部位代償?shù)那闆r后，泡沫軸放松在適應(yīng)后甚至?xí)幸环N舒暢的感覺,電動(dòng)epp泡沫軸售價(jià)多少錢？致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸又叫瑜伽柱，本身重量輕、富有緩沖彈性，主要用來幫助瑜伽練習(xí)者完成各項(xiàng)平衡動(dòng)作,同時(shí)泡沫軸也可用來消除肌肉緊張，釋放肌筋膜,它不僅能延伸肌肉和肌腱，還能拆散軟組織粘連和傷痕組織,你可以用自身重量和一個(gè)圓柱形泡沫軸來自我**和肌筋膜釋放，打破觸發(fā)點(diǎn)，緩解緊張筋膜，同時(shí)增加血液的流動(dòng)和軟組織循環(huán)，加強(qiáng)重點(diǎn)肌肉力量、靈活性，鍛煉身體的平衡性,特別是在速度訓(xùn)練、長(zhǎng)距離跑后使用，放松效果會(huì)更加明顯,與筋膜刀相比，泡沫軸的使用成本更低，操作更加簡(jiǎn)單，使用者肯定也會(huì)更多,電動(dòng)epp泡沫軸價(jià)格是多少？致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。無錫EPP泡沫電動(dòng)epp泡沫軸

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泡沫軸怎么用重視肌肉放松才是一個(gè)健身愛好者走向頂峰的征兆泡沫軸在不同的鍛煉計(jì)劃與日常放松中都有其價(jià)值，只需要對(duì)少數(shù)幾塊肌肉滾壓幾分鐘就足矣。正確使用泡沫軸的方式是你平緩呼吸的同時(shí)，將需要放松的肌肉放在泡沫軸上，利用自己的重量來反復(fù)滾動(dòng)施加壓力，過程中保持收緊腹部（肚臍拉向脊柱）確保重點(diǎn)部位的穩(wěn)定。一般的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前，都可以首先進(jìn)行5～10分鐘的滾軸自我**，再做熱身動(dòng)作。泡沫軸靜態(tài)筋膜放松法在需要放松的肌肉上慢慢滾動(dòng)，敏感的疼點(diǎn)位置（也就是扳機(jī)點(diǎn)）停留20-30秒鐘，直到疼痛程度下降約50-75%再換另一疼點(diǎn)位置放松。每個(gè)部位可持續(xù)滾動(dòng)2-3分鐘左右，也可以根據(jù)自己情況適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。無錫EPP泡沫電動(dòng)epp泡沫軸

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